Feketebab 250g

Miért fogyasszunk feketebabot?

A feketebab megfelelő táplálék lehet a mindennapokban. Alkalmas lehet növényi alapú táplálkozáshoz és különböző diéták alapanyagaként is. Fehérjét, rostot, valamint jelentős vitamin- és ásványianyag-forrást, például vasat, cinket, folátot és magnéziumot biztosít, és napi fél csésze bab elfogyasztása javíthatja az étrend minőségét, hogy növelje ezeknek a tápanyagoknak a bevitelét. Ezen kívül mivel lassú felszívódású szénhidrát, így fogyaszthatják "számolós" étrenden élők is.

Összetevők: feketebab

Felhasználási javaslat: levesekhez, főzelékekhez, növényi krémehez, salátákhoz, köretekhez
Felhasználás előtt érdemes éjszakára tiszta vízbe áztatni, majd alaposan átöblíteni.